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ISBN:?9787805437002
作者:?东田朝子
译者:?
出版社:?四川辞书出版社
版次:?1998-10-01
印次:?1999-05-02
瘦身俱乐部
东田朝子 / 陈柏瑶

售价: 16.00元
会员参考价: 12.80元(为您节省了: 3.2元)
定价: 16.00元
库存单店: 吉大店
单店架位: 生活/饮食(G.R)
新古分类: 教育/家教/礼仪/思维

新旧程度: 八五成
是否借阅: 是
图书简介
这不是一本普通的瘦身书,它将告诉您:苗条的身材是健康的基础、肥胖是多种疾病的起因、减肥需运动和饮食双管吝下、拒食会加速老化损及美貌、锻炼腹肌背筋消除凸腹、手勤足勤才能延缓老化、便秘是导致肥胖的最大诱困、多吃蔬菜是通往苗条的捷径、口味清淡才能轻松减肥、细嚼慢咽是减肥关键、欲求不满将无法瘦身、肥胖的原因是暴饮暴食、还为您提供低热量小食谱、健康型的减肥食品!
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